Клуб выпускников #ВераЗамолчи
Курс закончился. А отношения с телом — нет)
Раз в неделю мы встречаемся: иногда в прямом эфире, иногда я записываю для вас видео. Углубляемся, вспоминаем, пробуем новое.
Никуда не торопимся и ничего не догоняем)
Просто остаемся вместе
Только для тех, кто прошел #ВераЗамолчи
Только для тех, кто прошел #ВераЗамолчи
И знаете почему?
Мы с вами уже говорим на одном языке. Это как встретиться с людьми, с которыми вы вместе прошли длинный поход: не надо рассказывать всё с начала, можно сразу о главном.
Когда вы пришли на курс, вы были в самом начале пути. И я вела вас очень бережно, шаг за шагом, потому что иначе нельзя. А сейчас вы уже совсем другие: другое мышление, другой взгляд на себя, на еду, на тело. И я вижу, что с вами можно пойти ГОРАЗДО глубже, чем мы могли себе позволить на курсе.
Вот для этого и клуб. Для своих)
Что будет в клубе
Встреча раз в неделю
Либо живой эфир, либо видео, которое я записываю специально для клуба. Не нарезка из курса, а новое.
Глубже во все темы
И про еду, и питание, и про эмоции, и про поведение, и про тело. У меня накопилось огромное количество новой информации, которую я уже не могу все время переупаковывать в курс. Курс — это база. А тут можно копать.
Темы из вашей жизни
Как на курсе, я отталкиваюсь от того, что с вами реально происходит. Праздники, поездки, откаты, мамины «ну съешь еще» — все это сюда.
Лайтовый режим
Мы никуда не торопимся. Ничего не надо догонять, сдавать, успевать. Просто постоянно быть в этом, в кругу единомышленников.
Все записи остаются*
Не успели? Посмотрите потом. Через неделю, через месяц, когда будет ресурс.
* при продлении клуба
Только я
Никаких текстов и сценариев, написанных нейросетью. Все пишу, записываю и веду я сама. И я на связи с каждым из вас.
Зачем вам это
Я всегда читаю ваши чаты. Вижу все-все вопросы, все сомнения, все сложности, с которыми вы сталкиваетесь… И знаю, что бывает, когда курс заканчивается)
Кто-то отстал и тревожился, что не успевает. Кто-то заметил, что осознанность потихонечку превращается в еще одну форму контроля, и почувствовал себя «двоечницей». Кто-то дома уже прекрасно слышит насыщение, а в компании, в дороге, на свадьбе у брата все куда-то пропадает. Кто-то посмотрел в зеркало и подумал: «А вдруг это никогда не уйдет?»
И это нормально. Это не откат и не провал. Это просто следующая ступенька.
Навык жить без войны с едой растет постепенно. Его нельзя получить за три месяца и положить на полку. Он укрепляется, когда вы в нем находитесь: слышите, вспоминаете, пробуете, возвращаетесь.
Клуб нужен для того, чтобы:
- закрепить то, что уже проросло на курсе, и не потерять это в суете;
- иметь поддержку, когда тяжело, и людей рядом, которые понимают без объяснений;
- идти глубже: в эмоции, в стыд, в отношения с телом, туда, куда в начале пути было рано;
- быть в курсе нового: всего, что я изучаю, пробую, нахожу;
- не оставаться одной с вопросом «я же не одна такая?». Не одна)
Сколько стоит
Чтобы попасть в клуб, заполните короткую анкету. Я прочитаю ваши ответы и соберу первые темы из того, что вам сейчас важно.